LA SALUD HOY EN DIA

En la actualidad, como hemos podido observar en los últimos años, ha aumentado la obesidad en nuestro país; recién cuando salí de la facultad nos encontrábamos en el lugar 13 a nivel mundial, y hace unos 5 años ya estábamos en 3er lugar, ahora ocupamos el 1er lugar, situación que ha agravado la salud de la población, ya que esta complica las enfermedades ya existentes como Diabetes, hipertensión, problemas de columna, etc.
El secretario de salud menciona que para combatir este padecimiento se requiere de 10% del presupuesto en salud, así mismo dice que de no resolver esta problemática, en la próxima década deberán erogar mas de 150 millones de pesos.
Pero bueno, el problema no es totalmente del gobierno, sino de todos, la forma en que nos alimentamos y  alimentamos a nuestros hijos,llegando a los excesos con alimentos ricos en grasas, y en carbohidratos, industrializados,y con aditivos; faltos de fibra, vitaminas y minerales, tan importantes para la recuperación celular de nuestro organismo. El problema debe resolverse desde nuestra casa, aprendiendo nuevos hábitos de alimentación y tomando conciencia y responsabilidad de cuidar de nuestra salud, si queremos una vejez con calidad de vida.
Y de eso hablaremos en próximas notas, como recuperar, conservar y mejorar la calidad de vida.



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